さすがに体重が増えて、脚がむくみ出したんで、洗い物をする時に踏み踏みしようかと思い青竹を購入。
15分かそこいらの時間だけど、足の裏が刺激されてこれが案外気持ちいい。
最近のマイブームです。はい。
あおだけ