まめまめしく行こう!!

豆のような栄養たっぷりの日記であります! 乱暴な喰いっぷり、そして軽いフットワークでチョロチョロ徘徊。 “地味でオサレに”をモットーに福岡市からチョイト離れた片田舎より発信するローカルブログ。 只今更7年目。 現在、結婚して北九州へ移住。 「忠実忠実しい=ほね惜しみせずに、よく働くようすである。」

姫だるま工房

くじゅう合宿 3日目

外は凄い土砂降りだ。 
もともとこの日は休養DAYとしてたので、どっかで旨いモンでも食べて帰ろう!
なんてアバウトな計画しか立ててなかった。

朝ごはんを食べて、まったりTVなんぞ見て、10時に宿を出る。

筋肉痛、これまた殆んど無し。うっそーん見たいな話だけど、ホント。
アミノバイタルプロお勧めですよ♪ 二人とも寝る前にも一袋飲みました!

・・で何処行く??
こんな土砂降りだとねぇ・・・。  なんて思ってた矢先。
satoyanが竹田に行ってもいいよ♪と・・・    ホントにぃ??
合宿最終日に、私のバカファン丸出し企画に乗ってくれるsatoyan。
やさしいのぉ?♪


目的地は 竹田の姫だるま工房 後藤さんちだ! 続きを読む

くじゅう合宿 2日目

【6:00】
起床。
なんと!昨日心配してた筋肉痛が無いのだ。あるとすれば上半身。
下半身の痛みはほぼ無に近い!びっくりやん♪
やっぱ、アミノバイタルプロ のおかげかな?
アミノ酸やらクエン酸を適度に摂ってたのが効いたみたいだ♪ 今日も快調だーっ!
山の準備をして、7時前に朝食をたらふく食べる。

今日は黒岳でシャクナゲを見る雨堤コース。天気も昨日に続き晴天。
午後からは下り坂みたいだけど、心配ナッシング♪
行くぜっ!ワッショイ・ワッショイ!

硫黄山から煙が見えるが、昨日のソフトクリームの様にまっすぐに立ってる。
げっ、無風って事カイ?
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くじゅう合宿 1日目

GWは、くじゅうへ行きたい!登りたい!
アレコレ要望や考えてた計画を話すと、satoyanが乗ってくれた。
やった!

当日、早朝6時に我家を車で出発。 (私、5時起きですワ)
GW初日の朝なのに、道路はガラガラ。定刻の7時前にsatoyan家へ到着してしまいそう・・。
案の定、早く到着。 バタバタさせてスマヌっ。 
二人合わせてなんだか凄い荷物になっております・・・。まっ車だから、軽量化ってのは今回は無視。
楽チンだねぇ?車って♪ では、いざしゅっぱ?つ!

【7:30】
途中、恒例の基山にて かけうどん を啜り、くじゅうへ向かう。
ドライブ中は爆裂トークで既に浮かれ気味。  登山口に着く前に、又腹が減ってくる。
(さっきのうどんは何だったのヨ?!)
私は舎利バテする性質。血糖値が下がり力が出なくなって一歩も動けなくなってしまう。。。
こりゃイカンとばかりに強引にカロリー摂取。
【9:40】
三愛レストランで 小国ジャージーののむヨーグルト と リンゴケーキ を腹の中に入れ込む。
ここのトイレ、デパート並みに綺麗になってるやん!かなり快適♪ 続きを読む

沖縄旅行 番外編 (土産)

さーたーゆー (今帰仁村)

 ※さとうきびの絞り汁の煮詰め、水分を70?80%まで飛ばした時に出来る、最高級の黒蜜。

大の黒豆好きの私にはこのさーたーゆーは是非とも買わなければならない土産の一つだった。
このさーたーゆーで作った黒豆を早く自宅で食べたい!どんな味するかなぁ♪
ヨーグルトにかけても旨そうね♪何でも使えそうだけど、勿体無いからちょっとずつ使わないとなぁ・・

ちなみにココのおっさんの うちなーんちゅ(沖縄人)語 は100%を遥かに超えてます!
何しゃべってるのか全く分かりません。
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 500ml 1本?1000 

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韓国家庭料理 MUGEN

GWのしょっぱな企画。「くじゅう合宿(二泊三日)」
やっぱ山に行かないと・・。

アレコレ・ミーティングをするべく、作戦の場を博多駅前の
韓国家庭料理 MUGEN にて行う。
店は きの古家 と 本場ベトナム料理Dang(ダン) の間にある。 続きを読む

沖縄風ちぢみ

沖縄で買った「沖縄製粉」と「アーサ」があったので、沖縄風ちぢみ を作ってみた。

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カメヤ演芸場物語

本日は 劇団イナダ組 第29回公演「カメヤ演芸場物語」のDVDの引き換え日。
早速朝からローソンに駆け込む。
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イナダ組の芝居は、道民では無いエリアの人間には有難いDVDだ。
NACSのメンバーが出てれば、道民でもチケットが手に入らない人気の劇団だからだ。
私はNACSのファンなんで、洋ちゃんが出てるとなれば、買わない訳にはいかない。そして、、
モリ(NACSのリーダー)の演出ではない、イナダの演出でどんな芝居になってるのか・・興味がある。
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基山 404・5m

ゆかから 基山ピクニック のお誘いをうけた。
ただし「てん子には物足りないと思うけど・・」との事。
OKOK♪大丈夫よ!
ゆかから山のお誘いを受けるのは初めてだったのでチト嬉しかった♪
山の会に所属してる2人とゆかの友達とゆかと私の5人で基山へ。 続きを読む

美野島商店街

ここの所、週末は家に居る事が無く、部屋が荒れ放題。
そしてクローゼットの中の冬服をなんとかしたい。。。

朝6時に起きて、冬服のドライクリーニング洗濯をガシガシやってこなす。
 (JKや高級素材の服以外は勿論自宅でエマール洗濯)
とてもじゃないが、今日1日で冬服を全部洗えない。。
しかも、干す場所もなくなってきた。。

残りは次回にする事にした。次回っていつやろ?! 続きを読む

沖縄旅行 番外編 (餅)

もちの店やまや (那覇市牧志)
 
カーサームーチー黒糖味を買う。1個\90 

 ※旧暦の12/8お正月の厄除けの行事にカーサームーチー(鬼餅)がある。
   餅粉を練って月桃(サンニン)の葉で包んで蒸したお餅。
 
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沖縄の祭事はかならず‘餅’があるねぇ? 種類も豊富。
しかも‘つき餅’ではなく、‘蒸餅’ばっかりだ。 
沖縄に来て初めてサンニンの香りを体験した。独特の香りやわ?。
この餅は食べ方にポイントがある。直接口でサンニンの葉から剥ぎながら食べる。
そうしないと、指に餅がべたべたついてしまうからだ。 続きを読む
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